enEnter
Boris Grachev
Резкий нырок с гирей и блином/ обучение кладезь
Boris Grachev • 4 Subscriber
0:00 / 8:42

Резкий нырок с гирей и блином/ обучение кладезь

Boris Grachev
Boris Grachev
4 Subscriber
41 View 3 of the year back #Бокс удар спорт

Сергей Валерьевич Рааб, МС СССР по боксу.Показывает и рассказывает подводящие упражнения взрывного нырка с блином и гирей.Как правильно их выполнять с физической и технической точки зрения.С помощью данных упражнений Вы обязательно научитесь делать правильный резкий и взрывной нырок.Это Вам обязательно поможет в бою.

Благодарность каналу! Мастеркард - 5136 9146 5316 0398 _______________________________________________ Наш инстаграм: shkola_boksa_raab Наш тик ток: shkola_boksa_raab