Сергей Валерьевич Рааб, МС по боксу, подробно расскажет и покажет, как в советских школах бокса учили ставить ударную технику. Вы узнаете, что такое геометрия удара и как ее применять, чтобы бить уверенно и эффективно. В видео дана информация об основах биомеханики : что это и для чего она нужна в боксе. Ценные знания и секреты тренеров, обучавших всех боксеров советского союза.
Основы ударной техники/ геометрия удара
Boris Grachev • 4 Subscriber
0:00 / 15:13
Основы ударной техники/ геометрия удара
Boris Grachev
4 Subscriber
класс просто спасибо за совет
Клип был очень поучительным. В музыке были красивые тексты, и я многому научился из этого клипа о том, как справляться с проблемами. Я действительно выучил сценарий этого клипа и даже то, как поразить коробку.