en
Enter

правильное питание

5 Видеo0 Followers
16:12

Средиземноморская диета по-русски — просто и вкусно

MVP
0 Views0 Comments1 a week back
Интересно и Полезно
Рассказываем, как следовать средиземноморской диете, используя доступные и привычные русские продукты. Полезно, вкусно и без лишних затрат. Подходит для похудения и оздоровления организма.
6:42

Польза апельсина для организма — правда и мифы

MVP
0 Views0 Comments2 weeks back
Интересно и Полезно
Апельсин — не просто фрукт. Он укрепляет иммунитет, защищает сердце и даже влияет на настроение. Узнай, что происходит с организмом, если есть апельсин каждый день.
5:08

Вся правда о капусте: польза и вред для организма

MVP
0 Views0 Comments2 weeks back
Интересно и Полезно
Капуста — кладезь витаминов и клетчатки, но подходит не всем. Разбираем полезные свойства: иммунитет, пищеварение, антиоксиданты. Узнаем и о возможном вреде при болезнях ЖКТ.
5:46

Всего одна морковка в день — мощная польза для организма

MVP
1 View0 Comments2 weeks back
Интересно и Полезно
1 морковь в день — простая привычка с мощным эффектом: укрепление иммунитета, защита зрения, кожи и даже профилактика онкологических заболеваний. Узнай, чем полезна морковь!
5:10

Можно ли фисташки при похудении? Разбираемся

MVP
0 Views0 Comments2 weeks back
Интересно и Полезно
Фисташки — отличный перекус на диете: много белка, полезные жиры и контроль аппетита. Разбираем, почему их стоит включить в рацион при похудении и как не переборщить с калориями.